如何将Apple Watch连接到健身器材（如果是个好主意）

>通过Apple Watch和健身器材集成来增强您的健身房锻炼！

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将Apple Watch连接到兼容的健身器材，可以通过在可穿戴和健身机之间实现无缝数据交换来显着提高锻炼数据的准确性。 此功能支持各种设备，包括跑步机，椭圆机，楼梯登山者以及来自众多品牌的运动自行车。 许多受欢迎的健身连锁店，例如《星球健身和终生》，现在都提供兼容的机器。

连接您的Apple Watch：>

该过程很简单：将Apple Watch握在设备的NFC读取器附近，并确认您的手表上的连接。

NFC读取器通常位于机器上的“连接到Apple Watch”指示器附近。 如果看不到，请寻找一个带有两个弯曲线的圆。 确保在iPhone的手表应用程序（Watch＆GT; Fitness）和Apple Watch（锻炼＆GT;检测健身器材）中启用“检测健身器材”切换

Gymkit的工作方式：

苹果的Gymkit API，由WatchOS 4推出，促进了这一集成。虽然最初仅限于高端体育馆，但兼容性已扩大到包括Life Fitness，Cybex，Matrix，Technogym，Schwinn，Star Trac，Starmaster，Stairmaster，Peloton和Nautilus/Octane Fitness等品牌。 您会在各种环境中找到兼容的设备，从大型健身房到较小的设施，甚至是酒店健身房。 您甚至可以为家庭健身房购买兼容的设备。

>对于跑步机，您可以从列表中选择锻炼类型（室内跑步，步行时间，步行时间/跑步）。

集成的好处：

此连接增强了两个设备的数据精度。您的Apple Watch共享数据，例如燃烧的卡路里，心率，年龄，身高和体重，而设备提供倾斜，步伐，RPM和楼梯爬升。 这导致两个设备上显示的更精确的指标。 此外，停止设备会自动结束Apple Watch上的锻炼。 Apple Fitness用户可以直接从计算机开始锻炼。

>锻炼后，设备制造商的徽标替换了iPhone Fitness应用中的锻炼徽标，但是敲击它仍然显示您的锻炼统计信息。

>隐私注意事项：

Apple优先考虑安全性和隐私。 数据在锻炼过程中交换，但断开后从设备中删除。您的锻炼数据保存在健身应用中。 但是，如果您签署了他们的系统，则健身器材制造商可能会收集和保留数据；否则，数据将无法保存。

>将Apple Watch连接到兼容的健身器材，提供了一种无缝而准确的方法来跟踪您的健身进度，通过精确的数据和方便的集成来增强您的锻炼体验。

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