首页 > 电脑教程 > 故障排查 > 我们像油腻的机器一样运行Fitbit的主要技巧

我们像油腻的机器一样运行Fitbit的主要技巧

DDD
发布: 2025-02-24 22:59:10
原创
343 人浏览过

>解锁您的Fitbit的全部潜力:高级功能指南

Fitbit设备非常受欢迎,这占全球可穿戴市场的很大一部分。 它们的简单性是一个关键的卖点,但是在表面下方,有很多可定制的功能可以显着增强您的健身跟踪体验。本指南探讨了那些隐藏的宝石。

优化精度:

  • >

    手腕放置:通过指定您是否在Fitbit App在

    始终连接(Android):
  • 对于Android上的平滑同步和通知经验,启用Fitbit App的设置中始终连接的
  • > toggle。请注意,这将增加手机和Fitbit上的电池耗尽。

    >>通知管理:

    控制哪些应用程序向您的Fitbit发送通知,以避免不断嗡嗡作响。 在
  • > NOTICITIONS
  • >的应用程序配置文件设置中访问此信息。

    > 高级数据分析:

心率区域:自定义心率区域以进行更精确的健身分析。 通过应用程序中的个人资料图片访问此信息,选择

心率区域
    。 了解有关这些区域如何在应用程序资源中改善培训的更多信息。
  • >

    睡眠跟踪敏感性:通过调整睡眠敏感性设置来完善您的睡眠跟踪精度。 这可以在您的在线fitbit仪表板

    设置
  • 下,您的设备和
  • 睡眠跟踪

    通过输入步幅长度来提高步骤计数的准确性> 步幅长度校准:提高步长的精度。 在您的应用程序配置文件设置高级设置

    >和 stride Length
  • 下。旨在平均至少20个步伐以获得最佳效果。
  • 互动和动机:

Our top tips for running your Fitbit like a well-oiled machine> fitbit挑战与冒险:

为锻炼增添乐趣,并带有挑战,使您几乎可以探索著名的地点。通过应用程序的

disovend部分访问这些部分,然后挑战和冒险

。 与朋友和家人竞争以获取额外的动力!
    >
  • > 手动记录:如果忘记戴上跟踪器或遇到电池问题,请手动锻炼和睡眠。 在应用程序的主仪表板上使用“”符号(切换到 log for先前>锻炼)。

  • >>提醒移动:避免长时间坐着提醒您移动。在您的应用程序配置文件设置中设置这些设置,选择设备,然后>提醒>。>。

Our top tips for running your Fitbit like a well-oiled machine

数据管理和扩展:>

  • 应用程序集成:将Fitbit与Strava,Mapmyrun,Runkeeper和Endomondo(Endomondo)等其他健身应用程序联系起来,以扩展跟踪和数据分析。 通过Fitbit网站,Strava集成特别容易。

    IFTTT:

  • 数据导出:

    >使用IFTTT将FITBIT数据导出到其他服务(例如Google Sheeps或Dropbox)(如果是这样,则)。

  • fitbit Premium:
  • 解锁高级功能,例如个性化见解,教练计划,详细的睡眠分析以及具有Fitbit Premium订阅的庞大锻炼库。 新设备购买可以免费试用。

    > 通过掌握这些功能,您可以将fitbit从简单的活动跟踪器转换为强大的个性化健身伴侣。

以上是我们像油腻的机器一样运行Fitbit的主要技巧的详细内容。更多信息请关注PHP中文网其他相关文章!

本站声明
本文内容由网友自发贡献,版权归原作者所有,本站不承担相应法律责任。如您发现有涉嫌抄袭侵权的内容,请联系admin@php.cn
热门教程
更多>
最新下载
更多>
网站特效
网站源码
网站素材
前端模板