保护您的数字足迹：彻底清除手机痕迹
(此文章已更新，最初发表于2019年12月5日)
每次您拿起手机参与群聊、观看YouTube视频或搜索互联网时，都会留下您的活动数字足迹。下次朋友借用您的设备时，此痕迹可能会危及您的隐私。如果您的手机落入不法之徒手中，您的个人信息也会面临风险。
本指南将解释如何防止您的设备记录和存储其他人可以轻松找到的数据。我们将重点介绍清理手机本地存储，而不是限制应用程序发送到云端的信息。
您手机上的网络浏览器（就像您电脑上的浏览器一样）提供数据限制的隐身或私密模式。当您在此模式下打开会话时，应用程序会在您关闭窗口后立即忘记您访问的页面和您搜索的关键词。
但是，私密浏览并不能让您隐形。例如，如果您在隐身模式下登录Facebook的网页门户，该社交网络仍然会记录您的活动。您的互联网服务提供商 (ISP) 也将看到您的浏览活动，并且它也可能会记录您的在线行为。要向您的ISP隐藏您的浏览活动，您需要依靠虚拟专用网络 (VPN)（更多信息请参见本安全设备和应用程序综述）。但是，如果您只是想清理手机本地存储中留下的记录，隐身模式可以非常有效地自行清理。
使用此模式的过程将取决于您喜欢的浏览器应用程序。例如，要使用Chrome启动隐身模式，请点击页面右上角的菜单按钮（三个点），然后选择新建隐身窗口。如果您忘记使用隐身模式浏览，您仍然可以清除保存的数据。只需再次进入菜单并找到设置。在那里，在隐私和安全下，您会找到一个清除浏览数据选项。点击该选项，将出现一个对话框，其中包含许多清除数据的选项。选择适合您的选项，然后点击清除数据。
对于依赖Safari的iPhone用户，请点击屏幕右下角的显示页面图标（两个正方形），然后选择私密。现在，当您点击加号按钮打开一个新窗口时，它将是一个隐身窗口。要清除在私密模式之外收集的数据，请打开设置应用程序，找到Safari并点击清除历史记录和网站数据。
除非您使用具有自毁消息的聊天应用程序，否则它会保留您对话的记录。当然，大多数人都喜欢查看旧的通信记录，但您不需要保留多年对话的每一刻。您可以手动删除这些旧对话，或者尝试一个不太费时的选项：在经过设定的时间段后自动删除您的聊天记录。
在iOS上，打开设置应用程序，转到信息>保留信息，并将信息设置为在30天后自动消失。在应用程序本身中，您可以手动从主屏幕删除对话：向左滑动线程，然后点击删除按钮。
不幸的是，并非所有聊天应用程序都提供此自动清除功能。为避免在手机上留下对话痕迹，您可能必须手动删除。这样做可能很费时，但并不困难。例如，在Android的短信应用程序“信息”中，您可以通过长按对话，然后点击屏幕右上角的垃圾桶图标来删除对话。
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有些应用程序可以更轻松地一次性清除您的所有历史记录。对于WhatsApp，打开应用程序并转到设置>聊天>聊天记录>删除所有聊天记录。然后记下定期检查并删除您的最新消息。
另一种解决方案是只发送前面提到的自毁消息。具有此选项的应用程序包括Telegram Messenger、Facebook Messenger和Snapchat。
您手机上的每个应用程序都会采用略微不同的方法来记录您的活动。其中一些应用程序允许您通过使用隐身模式来避免它们的监控，而其他应用程序会在您提出请求时停止跟踪您。
例如，YouTube应用程序具有隐身模式，该模式不会跟踪您观看的视频。要在Android或iOS中激活此模式，请打开应用程序，点击屏幕右上角的头像，然后选择开启隐身模式。
同时，Google地图可能会跟踪您去过的地方。要停止它，请转到设置：启动应用程序，点击屏幕左上角的菜单按钮（三条线），然后点击设置。在设置中，选择个人内容并找到位置记录。点击后，您将进入您的Google帐户，您可以在其中切换开关并关闭缓存功能。
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市场上有数百万个应用程序，关于如何防止它们记录您的行为没有硬性规定。但总的来说，一个好的第一步是检查前面提到的设置——隐身模式和停止跟踪。
如果您找不到这些选项，您将不得不手动清除您的活动。此过程将根据您的操作系统而有所不同。
在Android中，打开设置>应用程序，从列表中选择一个标题，然后点击存储。您将看到两个选项：清除数据和清除缓存。清除两者，这将清除应用程序本地存储的所有数据。之后，它的行为就像您是从头开始安装它一样，因此您需要再次登录，设置您的首选项等等。
在iOS上，您不会找到相同的选项，但您可以通过卸载和重新安装应用程序来实现相同的效果。打开设置应用程序，点击常规>iPhone存储，然后选择您的一个应用程序。然后选择删除应用程序以清除其所有数据。最后，从App Store重新安装程序。
每天对所有应用程序执行此操作并不实际。但是，您可能会选择定期（例如，每月一次）进行手动清理，在您旅行之前，或者在您想要重新开始时进行。
许多移动应用程序会在本地和云端存储数据，以便它们可以将您的信息同步到其他设备。这意味着，要从手机中清除搜索日志，您必须在多个平台上清除记录。
例如，您的Google帐户将存储您从Android手机运行的搜索历史记录。要清除这些记录，您实际上必须从网络访问它们。打开您的浏览器并转到您的Google活动历史记录页面。如果菜单尚未显示在窗口的侧面，请点击左上角的相应按钮（三条线），然后点击按时间删除活动。设置时间范围和内容类型——要删除所有内容，这些应该分别为所有时间和搜索——然后点击删除。这将清除您使用的所有与Google关联的产品（包括Android和Google搜索引擎）中的搜索历史记录。
在iOS上，您不会找到类似的活动清理程序。但是，您可以通过显示它们作为建议来防止Spotlight泄露您过去的搜索内容。要关闭此功能，请转到设置应用程序，点击Siri和搜索，然后关闭搜索建议开关。现在，当您将手机借给您的母亲查找某些内容时，她将看不到您过去的所有搜索词。
以上是通过擦除手机轨道来保护您的数字足迹的详细内容。更多信息请关注PHP中文网其他相关文章！
