如何避免在视频通话中看到自己

如果您宁愿在佛罗里达大沼泽地与成千上万只饥饿的蚊子正面交锋，也不愿在视频通话中看到自己的脸，那么“必须打开摄像头”的规定足以让您焦虑不安。当然，有些人喜欢在别人说话时直视自己的眼睛，但您不是这样的人。

幸运的是，大多数主要的视频通话平台都提供从视图中移除您自己的视频提要的功能，同时将其保持对通话中其他所有人的可见性。有些平台，例如 Microsoft Teams，计划很快添加此功能。

如何在 Google Meet 中移除您的视频提要

对于任何希望将自己的脸从屏幕上擦掉的人来说，Google 的会议应用程序提供了一个简单的移除过程。当您处于通话中时，将鼠标悬停在您的视频窗口上以显示三个图标——其中一个是移除图块按钮（四个带有斜线的正方形）。单击它可将您的视频提要发送到屏幕的右下角。然后点击最小化图标（两个指向彼此的斜箭头）将其进一步缩小。要恢复它，请单击最大化图标（箭头指向彼此远离的方向）并单击添加图块按钮，将自己放回其他与会者之间。但是，如果您使用的是移动版 Meet 应用程序，则无法执行此操作。

如何在 Zoom 中移除您的视频提要

Zoom 无处不在，但您可能不希望自己的脸同样无处不在。要快速将您的视频图块从视线中移除，请将鼠标悬停在其上并单击出现的三个点以显示选项菜单。然后选择隐藏自己视图。要让自己回来，请单击窗口右上角的查看按钮（它也可能包含一个看起来像拍板的图标），然后单击显示自己视图。在移动应用程序上，向左滑动到底部以进入画廊视图，然后点击更多、会议设置，并关闭在画廊视图中显示我的视频旁边的开关。

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如何在 Webex 中移除您的视频提要

在使用 Webex 时，您可以将视频分解成一个自由浮动的窗口，而不是将其作为屏幕上的图块之一进行查看。为此，请单击您的视频图块中的视频选项菜单（三个点），然后单击在浮动窗口中显示我的自视图。这不会隐藏它，但是如果通话中有超过三个人，您可以通过最小化它来摆脱浮动的自视图。只需单击最小化我的自视图视频按钮（一个带有指向右下角的箭头的正方形），您就消失了。要让自己重新出现在屏幕上，请最大化您的自视图。

如何在 FaceTime 和 Microsoft Teams 中移除您的视频提要

在撰写本文时，Microsoft Teams 和 FaceTime 都不会让您停止查看自己，如果您的视频提要已开启。但是，Microsoft 计划在本月晚些时候更新 Teams，添加一项功能——正如 TechRadar 精辟地描述的那样——“最终让您可以躲避自己的脸”。目前尚不清楚 Apple 是否对 FaceTime 有类似的计划，因此，如果这是您选择的应用程序，那么您可能需要面对蚊子了。

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