智能手表可以检测到六个健康状况，然后才能检测到

智能手表：您的腕部健康顾问

>最初被认为是访问通知的便捷方法，智能手表已演变为复杂的健康和保健监视器。 他们提供的不仅仅是电话连接；他们积极协助确定和管理各种健康问题。 但是，要记住这些功能是咨询，并且不取代专业医疗建议是至关重要的。 它们是提示与您的医生安排检查的提示。

1. 久坐的生活方式检测：

大多数智能手表警告用户过度无活动。 长时间的坐姿与严重的健康问题有关，例如糖尿病，肥胖和过早死亡。 Apple Watch和Fitbit设备提供内置的提醒。 虽然Wear OS本地缺乏这种缺乏这种方式，但第三方应用程序弥合了差距。 在Fitbit上，通过应用程序中的Avatar访问此功能，选择您的设备，并启用“提醒”。

>房颤检测：

心律纤维（AFIB）是心律障碍。 早期检测是关键，因为治疗可以减轻风险。具有心电图（ECG）功能的智能手表，包括来自Apple，Samsung，Fitbit和Withings的最新型号，可以检测AFIB标志。 请咨询您的智能手表手册以进行适当的心电图。对于Apple Watch系列4和更高版本，请确保贴合贴合，并使用专用的ECG应用程序。
>睡眠呼吸暂停监测：

>睡眠呼吸暂停涉及睡眠期间呼吸不规则。 未经治疗，可能导致高血压，中风风险和白天疲劳。尽管没有智能手表可以直接诊断睡眠呼吸暂停，但他们可以识别出不安的睡眠方式，这是潜在的指标。 具有血氧饱和度（SPO2）传感器的智能手表，例如Withings Scanwatch（待定的监管批准），可提供更详细的睡眠监控。 Fitbit还通过应用程序更新开发睡眠呼吸暂停检测。

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呼吸问题指示：

SPO2传感器（脉搏血氧仪）检测呼吸不规则，可能表明肺部问题。 对于AFIB来说，这不如ECG那样精确，因为它仅标识了一个指标。 Apple Watch系列6，三星Galaxy Watch 3，Ticwatch Pro 3以及各种Fitbit和Garmin智能手表包括SPO2传感器。 在Galaxy Watch 3上，使用Samsung Health应用程序获取血氧读数。 正常读数通常为95-100％，但存在各个变化。 如果阅读范围不在此范围之内，请咨询医生，但请记住，这些传感器不如医疗设备准确。

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5. 压力水平评估：

管理压力至关重要。 慢性压力会导致各种健康问题。 Fitbit Sense使用电肌活动（EDA）传感器来测量皮肤电活动，从而估计应力水平。 较低的分数表明应力较高。 这需要启动EDA扫描应用程序。 其他智能手表提供压力管理工具，例如Apple Watch的呼吸应用。 尽管许多人检测到升高的心率，但Fitbit Sense的EDA传感器更为直接。

>糖尿病检测（未来开发）：

>当前，智能手表无法检测到糖尿病风险。 但是，心脏图正在研究这一点，旨在使用深度学习来开发一个应用程序，以分析各种可穿戴设备（Wear OS，Apple Watch，Garmin，Fitbit）的心率数据。 虽然研究表明了潜力，但这不是当前可用的功能。

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