点击‘Launchpad’,然后点击‘其他’ 在‘其他’页面,点击打开‘活动监视器’,找到需要退出的进程,点击选中 选中进程后,点击左上角的X按钮 点击后,弹出确认窗口,点击这个窗口上的‘强制退出’按钮即可