电脑的运行内存是指程序运行时需要的内存，只能临时存储数据用于与CPU交换高速缓存数据，一般多指随机存取存储器（RAM）；操作系统能运行多少程序完全要看运行内存的容量大小，运行内存越大，那操作系统的流畅性能也就越好。
本教程操作环境：windows7系统、Dell G3电脑。
电脑的运行内存也称作主存，是指程序运行时需要的内存，只能临时存储数据用于与CPU交换高速缓存数据，一般多指随机存取存储器（Random Access Memory，RAM）。
运行内存的大小直接决定了系统能运行多少程序，运行内存越大，系统运行程序越快。内存的发展与处理器工艺与系统优化程度是密切相关的。 如果处理器性能本身跟不上，或是系统优化效果不佳，就算是配备了更大的内存也是一种资源浪费。
电脑操作系统、CPU运行工作、用户软件、游戏加载、图形图像处理等等任务都需要运行内存，可见，电脑内存条在电脑中是“最累”的，因为硬件与软件根本就离不开它。
既然运行内存作用如此之大，那最大化升级运行内存的容量就能提高电脑速度吗？
不是，电脑运行内存也并非是越大就一定越好，内存的作用是临时存储数据用于跟CPU交换高速缓存数据，所以内存的合适容量大小是要看CPU的性能而定，只有CPU有足够性能才需要高速缓存数据的交换，如果CPU的性能差，那即便是最大化加装内存条也毫无意义，运行内存容量大小的最大化定义已经确定死了，多余的主存内存就会出现资源过剩的现象了，最好理解的真实图像分解就是电脑任务管理器中的CPU和内存性能占比，CPU与内存性能不足可以清晰直观掌握。
如何鉴别自己电脑运行内存是否不足？
打开自己常用的软件和（或）游戏，然后再打开电脑中的【任务管理器】，查看运行内存与CPU的使用率占比，如果CPU的使用率占比为7%，而运行内存使用率占比已经高达一半或一半以上了（如上图所示），那意味着运行内存有提高的空间，可以加装运行内存来提高电脑流畅性能，反之，如果CPU的使用率高达80%了，而运行内存的使用率却在20%左右，那明显是CPU的性能不足，这种情况下即便是升级运行内存也毫无意义，都是摆设。
运行内存虽好，可不要盲目加装哦，还不赶快查看下自己的电脑内存是否充足。
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