php小编新一为您介绍如何在苹果手机上开启定时暂停功能，让您更好地管理手机使用时间。定时暂停功能可以帮助您控制使用时间并减少手机依赖，提高生活效率。通过简单的设置，您可以轻松实现定时暂停功能，让手机成为生活中的助手而非干扰。接下来，让我们一起来了解具体的操作步骤，享受更健康的生活节奏吧！
1、打开手机的时钟应用。
2、找到右下的时钟选择编辑。
3、设置好自己想要倒数结束的时间，然后选择【计时结束时启用】。
4、选择停止播放即可，手机会在倒计时结束后，关闭所有的系统软件。
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