1、在电脑桌面打开控制面板。在控制面板中点击电源选项。将电源选项中的电源计划更改为节能。更改为节能后，在任务管理器中即可看到笔记本 CPU 工作频率已经被下降。
2、单纯通过物理学上的导热原理实现散热功能。将塑料或金属制成的散热底座放在笔记本的底部，抬高笔记本以促进空气流通和热量辐射，可以达到散热效果。在散热底座上面再安装若干个散热风扇来提高散热性能。
3、没有运行任何程序时，CPU自动降频以节省电量；CPU温度或使用环境温度过高时，自动降频防止烧毁。也可试试1楼朋友的建议，设置方法请见图。
笔记本电脑降频方法：使用电源管理工具：可以通过设置电脑的电源管理计划来限制CPU最高频率，这样可以让CPU保持低功耗状态，减少CPU的占用率，从而达到降频的目的。
或者是散热系统本身水平很低，难以压制CPU满载运行的温度。为了维持 硬件 寿命，建议先清灰更换硅脂，如果没有效果可以考虑加抽风式散热器，一般可以解决温度的问题。
CPU降频可以通过在 BIOS 中更改CPU频率来实现。 在启动电脑的时候按下DELESCF8等进入BIOS设置界面。 找到CPU Frequency或者CPU Ratio选项，选择“手动”模式。
笔记本电脑自动降频，怎么办呀 自动降频。
笔记本电脑降频方法：使用电源管理工具：可以通过设置电脑的电源管理计划来限制CPU最高频率，这样可以让CPU保持低功耗状态，减少CPU的占用率，从而达到降频的目的。
台式机的机箱空间较大，可安装抽、排风扇，加速导出机内热量，改善机箱内的散热条件。
在电脑运行过程中，CPU会根据负载不同自动调整频率，以达到更好的性能和稳定性。然而，如果CPU频率过低，就会导致游戏卡顿、掉帧等问题，影响游戏体验。针对戴尔游戏本降频问题，有玩家指出这是因为电源管理模式的设置问题。
第一，检查cpu风扇的电源线是否接好 第二，清洁CPU风扇，加一点的润滑油、重新涂抹硅脂（太多太少都影响散热！）。第三，重新安装散热器后仍无缓解，考虑换cpu散热风扇。第四，在机箱上加风扇。
以上是笔记本cpu降频怎么解决的详细内容。更多信息请关注PHP中文网其他相关文章！
