写实风格的物体绘制比较繁琐，首先要找一些实物图作为参考并把物体的构造分解出来，绘制好大致的色块图层后，再逐一的刻画每一部分的细节即可。
最终效果
1、使用钢笔工具勾画出运动鞋的轮廓，并填充上大的色块。勾画的时候依附实物图会更加快捷（类似描摹），也可以自己勾形（类似临摹），锻炼自己的形体把控能力。
勾画的时候需要提前思考物体应该大致分为几个部分，用不同的颜色深浅加以区分，便于后期进一步刻画。
2、常规的做法应该是开始绘制光影关系，最后添加质感并刻画细节。
基本的绘制方法如右图所示，先用渐变叠加加基本的光影关系，然后添加纹理质感，最后进一步刻画光影。我基本只使用黑白色柔角笔刷，流量设为5% - 10%，图层混合模式为“叠加”或者“柔光”。 
3、网面的制作方法为：先用形状工具制作一张类似蜂巢形状的平面网格，然后使用扭曲、透视、变形等方式制作出如图所示的透视感，最后添加图层样式。 
4、运动鞋内侧和鞋带制作方法相似，先使用之前所述的方法绘制出基本的光影关系，然后主要依靠斜面浮雕等图层样式和PS自带的纹理图案叠加纹理细节。 
5、阴影的绘制可以使用柔角笔刷，然后用涂抹工具调整修饰，需要依附于鞋底的形状并做到近实远虚。背景我使用了径向渐变可以更加的突出中心主体，颜色选择了低饱和度的主体近似色，和谐统一也便于衬托物体。 
最终效果：
